Η πραγματική ικανότητα αυτοπροστασίας δεν μετριέται από το πόσο καλά μπορείς να πολεμήσεις. Μετριέται, πρωτίστως, από το πόσο δύσκολο είναι να βρεθείς στη θέση όπου θα αναγκαστείς να το κάνεις. Για δεκαετίες, η έννοια της αυτοάμυνας ταυτίστηκε σχεδόν απόλυτα με τη σωματική σύγκρουση. Γροθιές, λακτίσματα, αποκρούσεις, λαβές, απελευθερώσεις και τεχνικές αντιμετώπισης επιθέσεων. Όλα αυτά εξακολουθούν να έχουν θέση στην εκπαίδευση. Το πρόβλημα αρχίζει όταν τα θεωρούμε ολόκληρη τη

Kids Urban Survival Training Ανέκαθεν οι πολεμικές τέχνες και τα συστήματα αυτοάμυνας, προσαρμοσμένα στις ειδικές ανάγκες κάθε λαού, τον...

Το Bullying, αποτελεί ένα κοινωνικό φαινόμενο που δεν περιορίζεται σε συγκεκριμένες ομάδες ατόμων. Η μέθοδος του εκφοβισμού συναντάται...

Στις μέρες μας, η αύξηση της βίας αλλά και κοινωνικών φαινομένων όπως το bullying, οι αρπαγές, κ.α, Στρέφουν αρκετούς γονείς στο να...

Υπάρχουν απρόοπτες καταστάσεις που ίσως απαιτούν να πρέπει να μείνει ένα παιδί μόνο στο σπίτι. Μια κατάσταση αρκετά αγχωτική για τους...

Αν επιθυμούμε να εκπαιδευτούμε στη χρήση πυροβόλων οπλών, η πιο ρεαλιστική προσέγγιση θα ήταν η αναμέτρηση μεταξύ δυο ασκούμενων για να...

Τι είναι και πώς εκφράζεται η κιναισθητική νοημοσύνη Μια πολύ όμορφη ιστορία που άκουσα από το σερ Κεν Ρόμπινσον και η οποία εκφράζει...

Τώρα οι αθλητές των πολεμικών τεχνών και όχι μόνο, φορούν αισθητήρες που μεταδίδουν πληροφορίες σε πραγματικό χρόνο στην ταμπλέτα ενός...

Διερευνάτε επιστημονικά τόσο τα φυσιολογικά όσο και τα ψυχολογικά στοιχεία που μπορούν να προωθήσουν τη θετική αλλαγή στον ασκούμενο...

Πολεμικές Η γνωστική ψυχολογία είναι επιστημονικό πεδίο της ψυχολογίας που προσπαθεί να ερμηνεύσει τα φαινόμενα της αντίληψης και των...

Το να μπορεί ένα άτομο να είναι ασφαλές έχοντας παράλληλα τη δυνατότητα ν´ αυτοπροστατέυεται και ν ´αμύνεται αν κριθεί αναγκαίο, είναι...