Η πραγματική ικανότητα αυτοπροστασίας δεν μετριέται από το πόσο καλά μπορείς να πολεμήσεις. Μετριέται, πρωτίστως, από το πόσο δύσκολο είναι να βρεθείς στη θέση όπου θα αναγκαστείς να το κάνεις. Για δεκαετίες, η έννοια της αυτοάμυνας ταυτίστηκε σχεδόν απόλυτα με τη σωματική σύγκρουση. Γροθιές, λακτίσματα, αποκρούσεις, λαβές, απελευθερώσεις και τεχνικές αντιμετώπισης επιθέσεων. Όλα αυτά εξακολουθούν να έχουν θέση στην εκπαίδευση. Το πρόβλημα αρχίζει όταν τα θεωρούμε ολόκληρη τη

Οι σύγχρονες μεγαλουπόλεις θα μπορούσαν να χαρακτηριστούν ως ζούγκλες τσιμέντου, ένα εύθραυστο περιβάλλον περιτριγυρισμένο από...

Η παιδική ηλικία χωρίζεται σε τρεις περιόδους. Η πρώτη ξεκινά από το 4° χρόνο του παιδιού και τελειώνει στο 6° και είναι η επονομαζόμενη...

Αν επιθυμούμε να εκπαιδευτούμε στη χρήση πυροβόλων οπλών, η πιο ρεαλιστική προσέγγιση θα ήταν η αναμέτρηση μεταξύ δυο ασκούμενων για να...

Τώρα οι αθλητές των πολεμικών τεχνών και όχι μόνο, φορούν αισθητήρες που μεταδίδουν πληροφορίες σε πραγματικό χρόνο στην ταμπλέτα ενός...

Η φρενίτιδα του να χριστούν όλοι με τον τίτλο του εκπαιδευτή / δάσκαλου, σε συνδυασμό με την χαμηλή αυτοεκτίμηση των ατόμων,...