top of page

Παρ 19 Ιαν

|

Άγιος Δημήτριος Αττικής

Αυτοάμυνα / Krav Maga για κορίτσια & γυναίκες

Ένα ειδικά σχεδιασμένο σεμινάριο που θα διδάξει πως μπορούν οι γυναίκες να προστατευτούν από βίαιες επιθέσεις, απειλές και παρενοχλήσεις.

Οι εγγραφές έκλεισαν
Δείτε άλλες εκδηλώσεις
Αυτοάμυνα / Krav Maga για κορίτσια & γυναίκες
Αυτοάμυνα / Krav Maga για κορίτσια & γυναίκες

Ώρα & Τοποθεσία

19 Ιαν 2024, 7:00 μ.μ. – 10:00 μ.μ.

Άγιος Δημήτριος Αττικής, Λεωφ. Αγίου Δημητρίου 309, Αγ. Δημήτριος Αττικής 173 42, Ελλάδα

Σχετικά με την εκδήλωση

Η έμφυλη βία και τα σεξουαλικά εγκλήματα, λόγω των σοβαρότατων συνεπειών που προκαλούν, αποτελούν μια ειδική κατηγορία στην εγκληματολογία. Έρευνες δείχνουν πως κάθε χρόνο ένα 12 – 28% των κοριτσιών κάτω των 18 ετών κακοποιούνται σεξουαλικά, ενώ το 10 – 15% ενήλικων γυναικών έχουν πέσει θύμα βιασμού. Επιπλέον έρευνες δείχνουν ότι περίπου το 20-25% των ενηλίκων γυναικών έχουν υποστεί κάποιου είδους σεξουαλική βία. Με γνώμονα αυτές τις αναφορές, η Krav Maga Science διοργανώνει ένα ταχύρρυθμο σεμινάριο για κορίτσια και γυναίκες, με στόχο να μάθουν από τι απειλούνται, πως μπορούν να προστατευτούν και πως να αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά κακοποιητικές συμπεριφορές και επιθέσεις.

Ενδεικτικά το σεμινάριο περιλαμβάνει:

​Θεωρία

-Κατανοώντας τη βία. 

-Είδη Κοινωνικής βία.

-Ανθρωπινά αρπακτικά και σεξουαλική βία.

-Επαγρύπνηση 

-Κλίμακα εκδήλωσης της βίας. 

-Νομικά δικαιώματα και περιορισμοί στην αυτοάμυνα.

Τεχνικές 

-Θέσεις, στάσεις σώματος για μεγίστη σταθερότητα, ισορροπία και ασφάλεια. 

-Χρήση των χεριών και ποδιών ως εργαλεία άμυνας και επίθεσης. 

-Επιθετικές τεχνικές πρόληψης. 

-Αμυντικές τεχνικές ενάντια σε ευθείες και περιφερειακές επιθέσεις. 

-Αντιμετώπιση σπρωξίματος, τραβήγματος, πιασίματος μαλλιών, ρούχων, χεριών. 

-Απεγκλωβισμός σε απόπειρα στραγγαλισμού. 

-Απεγκλωβισμός από βίαιους εναγκαλισμούς. 

-Απεγκλωβισμός από κεφαλοκλειδώματα. 

-Διαχείριση και αντιμετώπιση απειλών και επιθέσεων με μαχαίρι. 

-Αντιμετώπιση απόπειρας βιασμού.

Σε ποιους απευθύνεται 

Το πρόγραμμα είναι σχεδιασμένο για κοτίσια και γυναίκες από 15 ετών και άνω. Χωρίς να απαιτείται οποιαδήποτε προηγούμενη εμπειρία.

Σκοπός 

Ο αντικειμενικός σκοπός, είναι ο επαναπροσδιορισμός της φαινομενικά αδύναμης και ευάλωτης θηλυκής φύσης, σε υπολογίσιμη και αξία αντίπαλο. Μια νέα υπαρξιακή κατάσταση που θα βοηθήσει κάθε γυναικά όχι μόνο να είναι ασφαλής, αλλά και να μπορεί να διεκδικεί κάθε αξία και δικαίωμα στη ζωή.

Κόστος  

Το κόστος του σεμιναρίου είναι 30€ και καταβάλλονται την ημέρα του σεμιναρίου, πριν την έναρξη του με μετρητά ή κάρτα.

Δήλωση συμμέτοχης 

Για να δηλώσετε συμμετοχή πατήστε το κουμπί RCVP και καταχωρίστε τα στοιχεία σας στην φόρμα.

Πληροφορίες 

Για οποιαδήποτε πληροφορία ή διευκρίνηση μπορείτε να επικοινωνήσετε στο τηλέφωνο 211-4040394 ή να αποστείλετε email στην διεύθυνση kravmagascience@gmail.com.

Κοινοποίηση εκδήλωσης

bottom of page