BASIC LEVEL SYLLABUS

BASIC LEVEL KRAV MAGA P1 - P2  (STAGE 1)

  • θεωρία του Krav Maga

  • Χρωματικός κώδικας Jeff Cooper

  • Time Line & Επαγρύπνηση

  • Στάσεις / θέσεις σώματος

  • Βασικά χτυπήματα με τα χέρια

  • Βασικά χτυπήματα με τα πόδια

  • Αντιμέτωπη πνιγών από κάθε κατεύθυνση

  • Αντιμετώπιση εναγκαλισμών από κάθε κατεύθυνση

  • Αντιμετώπιση απειλών με μαχαίρι

  • Αντιμετώπιση επιθέσεων με μαχαίρι

  • Αντιμετώπιση κεφαλοκλειδώματος από κάθε κατεύθυνση

  • Τακτική αντιμετώπισης πολλαπλών επιτιθεμένων

  • Αντιμετώπιση πνιγμών στο έδαφος

  • Διαχείριση πτώσεων & σηκωμάτων από το έδαφος

BASIC LEVEL KRAV MAGA P1 - P2 (STAGE 2)

  • θεωρία του Krav Maga

  • Χρωματικός κώδικας Jeff Cooper

  • Time Line & Επαγρύπνηση

  • Στάσεις / θέσεις σώματος

  • Βασικά χτυπήματα με τα χέρια

  • Βασικά χτυπήματα με τα πόδια

  • Αντιμέτωπη πνιγών από κάθε κατεύθυνση

  • Αντιμετώπιση εναγκαλισμών από κάθε κατεύθυνση

  • Αντιμετώπιση απειλών με μαχαίρι

  • Αντιμετώπιση επιθέσεων με μαχαίρι

  • Αντιμετώπιση κεφαλοκλειδώματος από κάθε κατεύθυνση

  • Τακτική αντιμετώπισης πολλαπλών επιτιθεμένων

  • Αντιμετώπιση πνιγμών στο έδαφος

  • Διαχείριση πτώσεων & σηκωμάτων από το έδαφος

BASIC LEVEL KRAV MAGA P1 - P2 (STAGE 3)

  • θεωρία του Krav Maga

  • Χρωματικός κώδικας Jeff Cooper

  • Time Line & Επαγρύπνηση

  • Στάσεις / θέσεις σώματος

  • Βασικά χτυπήματα με τα χέρια

  • Βασικά χτυπήματα με τα πόδια

  • Αντιμέτωπη πνιγών από κάθε κατεύθυνση

  • Αντιμετώπιση εναγκαλισμών από κάθε κατεύθυνση

  • Αντιμετώπιση απειλών με μαχαίρι

  • Αντιμετώπιση επιθέσεων με μαχαίρι

  • Αντιμετώπιση κεφαλοκλειδώματος από κάθε κατεύθυνση

  • Τακτική αντιμετώπισης πολλαπλών επιτιθεμένων

  • Αντιμετώπιση πνιγμών στο έδαφος

  • Διαχείριση πτώσεων & σηκωμάτων από το έδαφος

Krav Maga Science HQ Greece
Agiou Dimitriou 309 & Psiloriti 2 - Agios Dimitrios -  17342
Tel.: +30 211 4040394  Email: kravmagascience@gmail.com
  • Facebook