Self - Protection Coaching

Οι απειλές και η βία αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι των κοινωνιών με πολύ αρνητικές επιπτώσεις στην ανάπτυξη και εξέλιξη των ανθρώπων. Σε κάποιες περιπτώσεις ο κίνδυνος είναι άμεσος και υπαρκτός, ενώ σε κάποιες άλλες ο κίνδυνος είναι αποτέλεσμα δυσλειτουργικών σκέψεων και πιστεύω που καθιστούν το άτομο έρμαιο του φόβου. Σε κάθε περίπτωση η πιθανότητα θυματοποίησης δεν κάνει εξαιρέσεις, ούτε αποκλείει συγκεκριμένα άτομα και κοινωνικές ομάδες. Η ειδίκευση στο Self Protection Coaching στοχεύει μέσω μια σειράς γνώσεων, εργαλείων και μεθόδων, να βάλει τα θεμέλια μιας νοοτροπίας και ενός νέου τρόπου σκέψης για την υιοθέτηση προσωπικών κανόνων ασφαλείας και συνηθειών. Μέσω προσαρμοσμένης ύλης που συνδυάζει τις αρχές των σύγχρονων συστημάτων αυτοπροστασίας και αυτοάμυνας, της επιστήμης της εγκληματολογικής ψυχολογίας και εργαλείων του life coaching. Θα γνωρίσουμε τους μηχανισμούς που δημιουργούν και διέπουν τη βία και το έγκλημα, τεχνικές αναγνώρισης, αποφυγής, διαφυγής, αποκλιμάκωσης και αντιμετώπισης, καθώς επίσης και μεθόδους για να ανάπτυξη της υγειούς αυτοπεποίθησης, του αυτοελέγχου και διαχείρισης του άγχους και του φόβου.